気軽に楽しくフィットネスライフを始めてみませんか？お得なキャンペーンが実施されます！【健康ライフプラザ フィットネスジム】
JR兵庫駅南口から徒歩1分！健康ライフプラザ4F「健康ライフプラザ フィットネスジム」では、2025年1月31日までお得な入会キャンペーンが実施されます！
こちらでは関節の稼働域を広げる「動的ストレッチ」マシーンも充実！運動前後の使用でトレーニング効果を上げることはもちろん、身体のメンテナンスにも効果的です。他にも筋肉を鍛えるためのマシーンやフリーウエイトも完備。2025年1月8日からは新たに9台のマシーンが増え、ますますジムエリアの充実がはかられます。
二階には外の景色を観ながらウィーキングやジョギングを楽しむことができる一周 約80Mのランニングトラックが設置。
広々としたスタジオでは、各種レッスンを好評実施中。楽しいレッスンへの参加はストレス解消に！またジム内では簡単で短時間の「ちょこっとレッスン」を2025年1月中旬より開始。15分程のレッスンなのでどなたでも気軽にご参加いただけます。
最近では気軽に利用できるジムも増えてきました。しかしマシンの利用方法がわからなない、モチベーションの維持ができない等、実はジム継続が困難な現実もあります。そんな中「健康ライフプラザ フィットネスジム」はおひとりおひとりに寄り添うことがモットー。ぜひこの機会にお気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。
| 健康ライフプラザ フィットネスジム | |
|---|---|
| 住所 | 神戸市兵庫区南通5丁目1番2号健康ライフプラザ 4F |
| 電話番号 | 078-954-8990 |
| 営業時間・定休日 | 営業時間：平日(月・水・木・金)/9:30～22:00・土日祝/9:30～18:00 ジム、スタジオのご利用は営業終了の15分前までです。 休館日：毎週火曜日・お盆・年末年始・施設点検等の特別休館日あり |
